Sanar relaciones con mi
Programa de Relaciones Conscientes

Relaciones

Un proceso transformador para dejar de repetir patrones y empezar a construir vínculos sanos

Las relaciones que más te importan
pueden ser también las que más te duelen.

¿Te ha pasado sentirte atrapado en la misma dinámica una y otra vez?
¿Te cuesta poner límites, sientes que das demasiado o que pierdes tu voz en el vínculo con los demás?

Este programa está diseñado para ayudarte a comprender lo que hay detrás de esas experiencias. No se trata de culpar a nadie, sino de entenderte a ti como persona, sanar heridas pasadas y aprender a relacionarte desde un lugar más consciente y libre.

Te propongo empezar a sanar tus relaciones y tus vínculos, desde dentro, comenzando por ti. Aprenderás aquí a establecer espacios saludables, a comunicarte de manera efectiva y a construir lazos más conscientes y auténticos. Para dejar de repetir patrones en tus relaciones, para que no te cueste poner límites ni te pierdas en tu entrega sentimental. Porque un amor sano, no duele.

¿Hablamos?

Este programa es para ti si…

• Si sientes que atraes relaciones desequilibradas o repetitivas
• Te cuesta expresar tus necesidades o marcar límites
• Hay personas o vínculos que te generan malestar, dependencia o sufrimiento
• Tienes dificultades para conectar de forma auténtica con los demás
• Buscas sanar relaciones tóxicas y crear vínculos afectivos desde una nueva mirada
• Liberarte de la culpa, la dependencia o el autosabotaje
• Sanar tu relación contigo, con tu historia y con la vida

¿Qué incluye el programa?

  • Acompañamiento durante 2 meses
  • 7 sesiones grupales (90' / sesión) para explorar cómo las creencias limitantes afectan nuestras interacciones
  • 1 sesión individual (90 minutos)
  • Set de 3 meditaciones guiadas
  • 8 Guías de Autoconocimiento para establecer Relaciones Conscientes
  • Acceso a la comunidad exclusiva del programa

No necesitas tener una relación sentimental para realizar este proceso.
Lo esencial es querer transformar y lograr el equilibrio en la forma en la que te relacionas en general: contigo, con tu linaje materno y paterno, con tu actual o potencial pareja, con tu círculo cercano, con la vida y el mundo.

¿Quieres formar parte de este cambio?

El programa de Relaciones Conscientes se abre en fechas concretas a lo largo del año.
Solicita información detallada o reserva tu plaza para la próxima edición

Infórmate aquí

Conoce mis otros programas

Programa de Transformación Consciente
Terapia de sanación y transformación
Meditaciones “Despertar Interior”

Esto opinan quienes se han preparado para relaciones sanas y conscientes

"El impacto que ha tenido Ana en mi vida es totalmente TRANSFORMADOR. Me emociona pensar en todo el camino recorrido junto a ella, gracias a ella. Me emociona recordarme antes de ella y después de ella, siendo el punto y aparte entre una Laura dubitativa, insegura, que se comparaba, se invalidaba a una Laura fuerte, segura, clara, consciente, calmada, feliz y madura. Hemos tenido 9 sesiones y los cambios han sido asombrosos desde el primer día"
Laura LujánEspaña
"Para mi este proceso ha sido como voltearme a ver. Aprendí a darme cuenta de que yo soy la responsable de mi. Que no puedo poner en los demás ninguna responsabilidad sobre mi vida. Creo que ni siquiera estaba pudiendo relacionarme conmigo misma. Y este proceso me ayudó a volver a conectar conmigo. El punto de inflexión de este proceso fue la visualización de conectar al corazón. Desde ese momento, entendí mucho de lo que anhelo y de lo que me estaba doliendo. Me abrió muchas posibilidades que han ido surtiendo efecto en las relaciones que tengo, entendiendo realmente qué quiero, dónde estoy y qué necesito también fortalecer. Me quedo con un compromiso de abrirme a las relaciones y vivirlas con menos miedo"
CarolinaMéxico
"Quiero agradecerte muchísimo por el espacio, por todo lo que me ayudaste a ver. Mi propósito con el programa era trabajar en la relación con mi madre. Después de trabajar a lo largo de todo el programa, logré una conversación con mi mamá que fue muy sanadora. Me dio también las herramientas para desvincularme de relaciones que, realmente, no me estaban haciendo bien. Y me dio la oportunidad de relacionarme de una forma más cercana con mi esposo"
SaraVenezuela
"Primero, gratitud porque he hiciste viajar en ese mundo tan importante que son las relaciones en el desarrollo de cada individuo. Viajamos desde las creencias, la relación con uno mismo, los linajes y las relaciones que tuvimos con nuestros padres y parejas. Me quedo con la importancia del crecimiento personal para poder establecer relaciones sanas en general. Me ha sido de gran utilidad, tanto a nivel personal como en mi relación de pareja"
LuisVenezuela
"He identificado varios aspectos que quiero trabajar más profundamente para presentarme en mis relaciones de la manera en la que realmente deseo. Desde niña aprendí que, si me expresaba, podía ser castigada o abandonada, por lo que desarrollé un profundo miedo a manifestar mis pensamientos y emociones. Y esto es algo muy importante que he podido empezar a transformar con este curso, por lo que estoy muy agradecida"
MaureenGuatemala