Regálate 10 minutos de calma
Una meditación de regalo guiada para reconectar contigo, estés donde estés
¿Te cuesta desconectar del ruido mental?
¿Sientes agobio, cansancio o falta de claridad?
He creado una meditación guiada para esos momentos. Se llama “Encuentra tu centro” y es un espacio de 10 minutos para que puedas parar, respirar y reconectar contigo.
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